Domingo, 19 de Mayo del 2024
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Artículos en Nutrición

Publicado el 14/12/23

Come sin culpa y luce saludable: 4 consejos para conservar tu peso

Las festividades suelen venir acompañadas de deliciosas comidas y tentaciones culinarias que pueden desafiar nuestros objetivos de salud.

Publicado el 04/12/23

Daikin inaugura su primer Centro de Entrenamiento en Bogotá

El lanzamiento de nuestro Centro de Entrenamiento en Bogotá subraya nuestra creencia en el potencial del mercado colombiano y nuestro deseo de invertir en su futuro”, añadió el ejecutivo.

Publicado el 07/11/23

¿CÓMO REALIZAR UNA RUTINA CORTA Y DE ALTA INTENSIDAD? CINCO EJERCICIOS QUE PUEDES PRACTICAR EN CASA

Bogotá,07 de noviembre del 2023.-El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) trabaja el sistema cardiorrespiratorio. Es la práctica de actividades físicas que elevan la frecuencia cardiaca, alternadas con periodos de media o poca intensidad. Por lo general, un entrenamiento de este tipo dura de 10 a 30 minutos, lo suficiente para aportar beneficios para la […]

Publicado el 26/01/21

Una de las figuras del Atlético Madrid dio detalles de la “salvaje” preparación que realiza el equipo de Simeone: “Te lleva al límite”

El volante Marcos Llorente rememoró el arranque de la pretemporada y le dedicó unas palabras al preparador físico del Cholo El presente del Atlético de Madrid es inmejorable. Líder de La Liga de España con siete puntos de diferencia del escolta y con un partido pendiente sumado a que se encuentra en octavos de final de Champions League donde enfrentará al […]

Publicado el 20/01/21

Cristiano Ronaldo, pesadilla de los compañeros a la hora de entrenar

El delantero portugués no deja nada al azar y le gusta tener un alto grado de exigencia. Cristiano Ronaldo, delantero de la Juventus y del seleccionado portugués, es un obsesivo por el cuidado de su cuerpo y el entrenamiento y, a sus 35 años, no tiene pensado cambiar su conducta. Futbolistas, en actividad y retirados, que compartieron […]